和平精英是一款热门的手机游戏，许多人沉迷其中，但长时间玩游戏对身体是有危害的，其中就包括手部疼痛。如果你也遇到了和平精英玩久了手酸的情况，可以试着采取以下措施缓解疼痛。

首先，要注意休息。长时间的手部运动会导致手部肌肉和关节的疲劳，因此适时休息是必不可少的。可以每隔一段时间停止游戏，做一些手部放松运动，例如揉搓手掌、伸展手指等，让手部得到放松和休息。

其次，要正确使用设备。有些玩家可能会使用不合适的设备，例如过小的手机屏幕或键盘，这会造成手部不必要的应力和疼痛。因此，选择适合自己手型大小的设备非常重要。同时，注意保持正确的姿势，避免手腕过度弯曲或过度伸展，这也能减少手部的不适感。

此外，可以进行一些手部按摩。按摩手部可以促进血液循环和代谢，缓解手部疼痛。可以用另一只手轻轻揉搓手掌、按摩手指和手腕，或者使用一些按摩器材，例如按摩球、按摩棒等。

最后，要坚持适度运动。适度的运动可以增强肌肉和关节的弹性和耐力，帮助预防手部疼痛和损伤。可以进行一些简单的手部运动，例如握拳、打开手掌、弯曲手指、旋转手腕等。

总的来说，和平精英玩久了手酸是一件很常见的事情，但只要我们注意休息、正确使用设备、进行手部按摩和适度运动，就能有效缓解手部疼痛，让我们可以更舒适地享受游戏的乐趣。